克日，记者访问了我市城区多个生果摊点和超市。记住看到，在售的生果种类十分丰硕四川十大美食小吃，苹果、葡萄、橙子、香蕉、西瓜等生果被摆到了显眼的地位。

　　记者随后到位于水井沟的几个大型超市理解到，新颖的时令生果最受各人欢送。此中一家超市的事情职员林世桃报告记者，这些时令生果的价钱不高四川十大美食小吃，选购的市民许多：“苹果的话跟客岁比拟，价钱下滑的水平就比力大，客岁的苹果每斤七八块、十多块很常见，可是如今的话，一般的苹果就是4、五块钱一斤，价钱比力自制，比拟客岁要自制许多。客岁梨子七八块一斤，本年3、四块都能买到，自制了近一半。”

　　夏日生果品种十分丰硕，各人在吃这些生果时，需求留意哪些成绩呢？为此，记住采访了西南医科大学从属中病院养分科养分师张蕾。张蕾说：“假设你的血糖是在10以上，再加上近期血糖掌握得欠好，那末只管挑选一些小番茄大概黄瓜啊，这些当含糖量少的生果来吃；假如血糖掌握的还能够，那末能够挑选半个苹果，像如今出的樱桃，草莓，这些都能够。每一个人对血糖的反响水平是差别的，吃哪一种生果，都必需按照本身的血糖状况来思索。假如某种生果的含糖量高，吃了当前身材的反响比力大成都浦江十大特产，那末这类生果就必须要掌握。”

　　商家们报告记者成都浦江十大特产，本年的生果价钱比客岁低了很多。此中，苹果和梨价钱降落得最较着。生果价钱低落了，销量也更好了。

　　别的，张蕾还倡议各人要掌握生果的摄取量：“按照《中国住民炊事指南》保举生果摄取量，也是一小我私家一天200克到350克阁下，约莫相称于一个半苹果的模样。然后留意天天挑选差别品种的生果来吃，每种生果的在维生素含量、炊事纤维的含量是差别的，留意增长生果的品种四川十大美食小吃四川十大美食小吃成都浦江十大特产，留意食用生果的量。”