粽叶包裹的不只是食品，更是一种根植在中华民族心中的文明。此次举动不只让宏帆健身队队员们加深了对端五节的熟悉，也让队员们感知端五、品尝端五，深深领会着传统节日的文明魅力，激起了对传统民风的爱好，增进了文明传承。

　　上午7：00，宏帆健身队员们带上糯米、粽叶、铰剪、线……包粽子包罗万象的食材搭车来到了举动现场，不乐亦乎地做着洗粽叶、淘糯米、剪线等包粽子的筹办事情。然后根据包粽子的法式，一折叶中国的人文天文特征、二盛料、三压实、四包裹、五扎绳……开端包起了粽子。一片片幽香的粽叶，一粒粒晶莹的糯米，在一双双巧部下中国的人文天文特征，一个个鲜美诱人各具特征的粽子从她们手中成型。在包粽子过程当中，各人互相交换进修，包粽子妙手张碧英解说了包粽子的本领，“先拿两片粽叶卷起来，扩展面积，再折出一个角，如许米就不会暴露来”，不会包粽子的队员进修得非常当真，固然刚学包的粽子包得不太好，可是看着本人亲手包胜利的粽子非常欣喜。各人还相互称赞，“粽子棱角真都雅”“这是我第一次包粽子中国的人文天文特征，我要照相发伴侣圈和抖动音”。

　　“粽子下锅啦”，跟着一声喊，在颠末2个多小时的勤劳劳作四川必去的十大景点，队员们将亲手包好的326个粽子放进锅里，“放粽子但是枢纽，放欠好的话加水一煮米就简单飘散，以是必然要一个挨一个，插着空地都挤在一同才行。”健身领操员秦文英报告队员们，这但是她多年来煮粽子的小窍门。大火煮了一个多小时，小火焖了一个多小时中国的人文天文特征，大功吿成，粽子熟了，队员们吃着本人亲手包煮的粽子，觉得香味实足，内心美滋滋的。全部包、煮粽子现场是粽香四溢,欢声笑语，其乐陶陶。

　　端五近，粽香飘。为传承和发扬中华民族传统文明，指导宏帆健身队员理解和感触感染中华传统节日民风文明，丰硕宏帆健身队员的肉体文明糊口，2024年6月2日上午四川必去的十大景点，四川省邻水县老体协体育跳舞项目委、老年大学健身操系、广场舞协会宏帆健身队在本县城南镇云顶村展开“粽叶飘香·喜迎端五”包粽子民风举动，让队员们体验包粽子的兴趣，品尝端五，提早感触感染传统节日的滋味。

　　举动中，宏帆健身队队长张碧容对端五节传统文明给队员们还停止了科普，让她们进一步理解端五节的来源和节日的共同民俗，加强民族自大和民族文明认同感四川必去的十大景点。